Galletas Proteicas De Avena, Plátano Y Avena

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INGREDIENTES

INSTRUCCIONES

  1. Precaliente el horno a 350 F.

  2. Rocíe ligeramente una bandeja para hornear galletas con aceite de oliva o de coco. Distribuya uniformemente el spray con una servilleta o toalla de papel.

  3. En un tazón grande, triture los plátanos hasta que estén cremosos. Agregue avena, proteínas, canela, sal, polvo de hornear y cualquier ingrediente adicional de su elección. Mezclar bien.

  4. Agregue pasas o arándanos si lo desea.

  5. Coloque cucharadas de la mezcla en una bandeja para hornear galletas.

  6. Hornee por 15 minutos.

  7. ¡Comer y disfrutar!

Tamaño de la porción - 4

Proteína
6g
Carbohidratos
30g
Gordo
1,5 g
calorías
150
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1 Comentar

  • Hi! I see the serving size is 4 cookies but how many cookies does the recipe make? They look delicious!

    Stephanie on

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