Recetas
Galletas de menta con chispas de chocolate
INGREDIENTES 1 taza de mantequilla de almendras sin azúcar (debe ser goteante y 100 % a base de almendras) 1/2 taza de cacao crudo o cacao en polvo...
Panqueques Keto Macro
INGREDIENTES 8 onzas de queso crema 8 huevos grandes 4 cucharadas de mantequilla 2 cucharadas (31 g) de mantequilla de maní Smash More Muscle 1 cucharadita de extracto...
Pudín de mantequilla de maní y chocolate bajo en carbohidratos
INGREDIENTES 1 cucharada de mantequilla de maní aplasta más músculo 1/2 aguacate congelado si es posible 1 taza de leche de almendras 1 cucharada de cacao en polvo...
Batido Loco Coco
INGREDIENTES 1/2 taza de leche de almendras y vainilla sin azúcar 1/2 taza de café frío 1 cucharadita de extracto de coco 1 taza de hielo 1-2 cucharadas...
Helado de galletas y crema
INGREDIENTES 1 lata de 14 onzas de leche de coco 1/3 taza de azúcar granulada 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 cucharada de galletas y crema Más...
moca de coco
INGREDIENTES 1 taza de café negro 1 cucharada de mantequilla 2 cucharadas de aceite de coco 1 cucharadita de aceite MCT 1 Cucharada Loco Mocha Recuperación Una pizca...
Budín de semillas de chía
INGREDIENTES 2 tazas de leche de marañón sin azúcar 1/2 taza de semillas de chía 1 cucharada de recuperación de chocolate belga (o vainilla tropical) 2 cucharadas de...
Maquina verde
INGREDIENTES 1/4 aguacate maduro 2 plátanos medianos maduros (previamente rebanados y congelados) 1 taza de bayas mixtas frescas o congeladas (use fresas/frambuesas para un batido más verde, bayas...
Cuenco azul
Agregue todos los ingredientes en una licuadora y luego mezcle hasta que quede suave. ¡Vierta la mezcla de batido en un tazón y decore su tazón de batido...
tostadas de desayuno
INGREDIENTES 4 Rebanadas de Pan Ezequiel de Granos Germinados 6 cucharadas de queso crema vegano Tofutti (o su marca favorita) 2 cucharadas de recuperación de vainilla tropical 1...
