En un mundo de desarrollo muscular y aumento de fuerza, no es ningún secreto que la proteína es el hijo favorito, y recibe mucho tiempo en el centro de atención. Pero cuando se trata de encender energía duradera para apoyar su entrenamiento o aventuras al aire libre, los carbohidratos de calidad son los reyes.
Junto con un sistema de entrega de vanguardia, PROGENEX Build contiene carbohidratos de acción rápida y de cadena larga para brindarle una curva de energía más rápida y duradera para potenciar tanto sus actividades como su recuperación.
Dulce y simple pero bastante complejo
No todos los carbohidratos son iguales. La formulación respaldada científicamente de BUILD combina dos fuentes naturales de carbohidratos: miel y camote en polvo. La miel es principalmente un azúcar simple que se entrega rápidamente al músculo y el polvo de camote contiene polímeros de carbohidratos de cadena larga. ¿Por qué dos fuentes diferentes de carbohidratos? Las moléculas de azúcar simples de la miel se entregan rápidamente a los músculos para obtener energía rápida, mientras que los carbohidratos complejos del polvo de camote brindan resistencia sostenida. Los dos carbohidratos combinados brindan dos métodos para que la glucosa ingrese al torrente sanguíneo y brinde un índice glucémico óptimo a lo largo de su entrenamiento.
Los detalles están en la entrega
La energía sostenible es un componente clave para hacer ejercicio y la forma en que recibe esa fuente de energía en su sistema puede marcar la diferencia.
MotorX™
Debido a que los carbohidratos son tan buenos como su capacidad para ingresar y alimentar sus músculos, Build contiene EngineX™, un sistema de entrega de vanguardia que une los activos de fenogreco con peptonas lácteas. Juntos, estos dos ingredientes aseguran una eliminación rápida del azúcar en la sangre de las fuentes de carbohidratos de Build en los músculos.
Utilizado tradicionalmente como medicamento para la disfunción sexual, el fenogreco es una hierba autóctona de la India y el norte de África y se ha demostrado que aumenta los niveles de testosterona y mejora tanto la libido como el rendimiento deportivo.
Un estudio que apareció en el "International Journal of Sport Nutrition" en 2010 evaluó los efectos de dos enzimas presentes en la alholva (aromatasa y 5α-reductasa) en 30 hombres entrenados en resistencia. Con un suplemento de placebo o 500 mg de extracto de fenogreco una vez al día durante un período de ocho semanas, los hombres participaron en un régimen de ejercicio cuatro días a la semana. Los investigadores monitorearon la prensa máxima de banco y de piernas, la composición corporal y la resistencia muscular de los participantes. Al final de la prueba de dos meses, los investigadores concluyeron que aquellos que tomaron el suplemento de fenogreco experimentaron un rendimiento significativamente mejorado en el levantamiento de pesas, redujeron la grasa corporal y aumentaron los niveles de testosterona. (Wilborn et al., 2010)
Otro estudio que apareció en octubre del mismo año evaluó los efectos del fenogreco sobre la fuerza muscular, la composición corporal, la producción de potencia y los perfiles hormonales. Cuarenta y nueve hombres entrenados en resistencia recibieron suplementos de 500 mg de extracto de fenogreco o un placebo durante un período de prueba de ocho semanas. Durante este tiempo, fueron dirigidos en un programa de entrenamiento cuatro días a la semana compuesto por dos entrenamientos de extremidades superiores y dos de extremidades inferiores por semana. Los resultados: 500 mg de suplementos diarios de fenogreco "afectaron significativamente el porcentaje de grasa corporal, la testosterona total y la testosterona biodisponible en comparación con un placebo de forma doble ciego". (Pool et al.)
Shuttle™
PROGENEX Build también incluye un péptido revolucionario, Shuttle™, que optimiza el uso de glucosa en sangre para obtener energía y glucógeno muscular. Hechos de proteína de suero de leche parcialmente hidrolizada, estos péptidos ayudan a que la glucosa limpie el torrente sanguíneo rápidamente, creando así una curva de energía más rápida y duradera para respaldar su entrenamiento.
En un artículo publicado en 2009, Anssi H. Manninen resumió muchos estudios de apoyo que ilustran las ventajas de los aislados de proteínas hidrolizadas sobre los aislados de proteínas intactas. Haciendo referencia a un estudio de Morifuji et. al que probó los efectos de la ingesta de hidrolizado de proteína en la resíntesis de glucógeno muscular en ratas macho frente a aislados de proteína intacta, afirmó:
Inmediatamente después del ejercicio de reducción de glucógeno, a las ratas macho Sprague-Dawley se les administró glucosa sola, glucosa más proteína de suero, glucosa más hidrolizado de proteína de suero, glucosa más hidrolizado de caseína o glucosa más aminoácidos de cadena ramificada (BCAA). Los resultados revelaron que la ingesta de hidrolizado de proteína de suero indujo aumentos significativos en los niveles de glucógeno del músculo esquelético en comparación con otras fuentes de proteína o BCAA.
Por lo tanto, el hidrolizado de proteína de suero parece mejorar los efectos de la ingesta de carbohidratos en la resíntesis de glucógeno muscular posterior al ejercicio.
Sobrecargue su sistema
Con 5 g de péptidos de proteína Shuttle™ de alta calidad, repletos de algunas de las fuentes de energía más potentes disponibles y formulado con un sistema de entrega de vanguardia, Build puede ser el arma secreta para mejorar su condición física. Ya sea que se tome para recuperarse, cargar carbohidratos para la competencia o recuperar energía si simplemente se siente agotado, Build puede ayudar.
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